Yoga in Gladenbach
Ich vertraue auf die Kräfte,
die ohne mein Zutun –
wirken und alles
zum Guten einrichten.
Donnerstags · 18:30 – 20:00 Uhr
Kindergarten Regenbogen · Gladenbach
Nächster Kursstart: 25. Juni / 8 Termine:
25.06.2026
02.07.2026
09.07.2026
16.07.2026
23.07.2026
27.8.2026
03.09.2026
10.09.2026
Der Yoga-Präsenzkurs ist zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Yoga ist weit mehr als körperliche Bewegung.
Es ist ein Weg, Gedanken zu beruhigen, Emotionen bewusst wahrzunehmen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
In diesem Yoga-Präsenzkurs in Gladenbach schaffen wir gemeinsam einen Raum für Achtsamkeit, Entspannung und innere Balance. Durch sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und Momente der Stille darfst du bei dir selbst ankommen und neue Energie tanken.
Yoga erinnert uns daran, wie wertvoll positive Gedanken, Vertrauen und innere Ruhe sind – besonders in einer Welt voller Veränderungen und Herausforderungen. Die Kraft unserer Gedanken beeinflusst unser Leben oft stärker, als wir glauben.
Der große Yogalehrer Parahamsa Yogananda sagte einst:
„Deine Gedanken werden dich unweigerlich entweder zum Scheitern bringen oder zum Erfolg – je nachdem, welcher Gedanke in dir am stärksten ist.“
Dieser Kurs lädt dich ein, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen und einen bewussten Umgang mit dir selbst zu pflegen – liebevoll, achtsam und ohne Leistungsdruck.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet.
Namasté – mein Herz grüßt dein Herz.