mit Aurora Schneider & Sybille Kunz
Yoga und Kunst ergänzen sich, indem sie kreativen Ausdruck, Achtsamkeit und Selbstreflexion fördern.
Yoga kann die körperliche und mentale Flexibilität verbessern, während Kunst einen Raum für individuelle Ausdrucksformen bietet.
Gemeinsam unterstützen sie ein ganzheitliches Wohlbefinden, fördern die Kreativität und ermöglichen eine tiefere Verbindung zu sich.
Es erwarten Sie an den Workshop-Wochenenden 4 Stunden Yoga
und 4 Stunden malen mit Acrylfarben auf Leinwand.
125 € p.P. (zzgl. 15 € Materialkosten)
YOGA
Die vorbereitende Yoga-Praxis beinhaltet Übungen aus dem Gelenk-Yoga, welche die Beweglichkeit der Gelenke verbessern. Nach der kreativen Kunsteinheit dienen Entspannungsübungen der Regenerierung von Körper und Geist. Sie ermöglichen es zur Ruhe zu kommen und das Erlebte in Gelassenheit zu verarbeiten.
FÜRS MALEN
…bieten wir inspirierende Vorlagen an, die als Ausgangspunkt dienen. Diese sollten Ihre Kreativität anregen. Sie sind herzlich eingeladen, eigene Interpretationen und persönliche Elemente in dein Werk einzubringen.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Auch als Firmenevent / Teambuilding buchbar
- Termine auch auf Anfrage
Impressionen
